ダイエット成功？
2006年2月19日何となく片意地張らずにはじめたダイエット。体重がまあぼちぼち落ちてきていて洋服もだいぶ余裕をもって着れるようになってきた。
そして母の入院等で1年通っていなかったTIPNESSに久しぶりに行って体脂肪等をはかってもらった。TIPNESSに一生懸命通っていた頃は「肥満」と「肥満気味」を行ったり来たりだったのが「理想」ゾーンに入っていた。
おお。すごいじゃーん。
本当はあと3キロくらい痩せないと駄目なんだけど、とりあえず「理想」ゾーンに入ったのが嬉しかったので日記に書いておこうかと。
ちなみにダイエット方法や体重は秘密の方で。
そして母の入院等で1年通っていなかったTIPNESSに久しぶりに行って体脂肪等をはかってもらった。TIPNESSに一生懸命通っていた頃は「肥満」と「肥満気味」を行ったり来たりだったのが「理想」ゾーンに入っていた。
おお。すごいじゃーん。
本当はあと3キロくらい痩せないと駄目なんだけど、とりあえず「理想」ゾーンに入ったのが嬉しかったので日記に書いておこうかと。
ちなみにダイエット方法や体重は秘密の方で。
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